2024-06-20
胃不好的人越来越多。如果遇到突然胃痛的朋友,可以按照以下方法缓解胃痛,平日要保养好胃。 1、如果有胃痛,周围没有药物,一些简单易行的方法可以缓解疼痛: 1、揉内关:内关穴位于手腕中部,距手腕水平线约三根水平手指(三根手指的宽度),在两根肌腱之间取穴位。用拇指揉搓,定位36圈,双手交替,疼痛发作可增加到200次。 2、按足三里:足三里穴位于膝盖边缘以下三英寸(相当于四个手指的宽度),在胫骨和腓骨之间。用拇指端按足三里穴,通常36次,疼痛可揉200次左右,技术可稍重。…
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