下肢动脉硬化如何预防

　　发现下肢动脉硬化的救星，不是洋葱，而是天天吃，保持血管健康。

　　一般来说，我们身体的血管是柔软的，但一旦发现有损伤，动脉就会变得硬化，进而引起血管硬化。下肢动脉硬化严重威胁着我们的健康。下肢动脉硬化的早期症状虽不明显，但轻度表现为脚麻木、痉挛等。严重者可导致间歇性跛行、静息痛、肢体溃疡等严重症状。下肢动脉硬化较中老年人为好，但目前有年轻化趋势。下肢动脉硬化的病因并不明确，需要详细了解。

　　什么原因导致下肢动脉硬化?

　　(一)高血压

　　高血压患者下肢动脉粥样硬化易发生。由于高血压，血流对血管壁的影响非常大，长期影响容易造成血管内膜机械损伤，血管内膜损伤后容易引起血脂沉积，导致血管狭窄，容易造成下肢动脉硬化。

　　(二)血脂高。

　　由于血液中脂肪含量太高，在血液内壁上沉积太多脂肪，形成大量斑块，这些斑块累积可引起动脉狭窄。久而久之，动脉血管会自然硬化。高血脂症的病人应注意防止下肢动脉硬化。

　  （三)高血糖。

　　我们都知道，一旦血糖超出了正常的指标，就会威胁到健康。高血糖症患者的血糖内脂肪代谢有可能出现问题，因此，血液中的脂肪蛋白不能正常运输，在不能正常运输的情况下，很容易在血管内聚集，形成斑块，造成下肢动脉硬化。

　  （四）吸烟。

　　吸烟可使身体周围的小动脉，微动脉持续痉挛，加速下肢动脉硬化，流行病学研究发现，吸烟导致下肢动脉疾病的危险性为2~6倍，间歇性跛行的危险性为3~10倍，超过80%的患有下肢动脉疾病的病人在吸烟或有吸烟史。

　　发现下肢动脉硬化的救星，不是洋葱，而是天天吃，保持血管健康。

　　这是一种药食两用中药，又名醋柳果，是一种药食两用的中成药，沙棘中含有黄酮、亚油酸、烟酸、有扩张血管、促进血液循环、净化血管的功效，而单食沙棘等营养物质，而单吃沙棘则没有效果。将苦荞、桑叶、槐米、决明子、菊花一起发酵制成的白槐醋柳果液。

　　温暖提示：

　　如果病情发展到了很严重的程度，还是要尽快去医院进行检查和治疗，药物、手术等。假如是由于疾病导致，要通过药物来控制血压，控制血糖，因为血压和血糖的升高对下肢动脉硬化闭塞症有很大的影响，术后恢复也非常重要。必须根据病因进行治疗，遵从医嘱。