如何自查甲状腺健康

　     女性的甲状腺更容易出现问题，可以这样说，女性甲状腺出现异常比男性高出了1.8倍，而且有人调查，60岁以上的人有一半的女性都会被检查出甲状腺异常情况。从下面几个细节中可以发现自己的甲状腺是否出现疾病。

　　1、摸自己的颈部，可以看出自己是否患有甲状腺结节。

　　用手去摸颈部，要是颈部的前面出现有肿块的情况，那肿块的直径一般是超过了2厘米，而且每个肿块的表面都不光滑，肿块还很大，肿块的生长速度也是很快，在十多天之内就会变得更加的明显，要是出现以上几种情况的话，自己一定要引起关注，应该及时去医院检查。

　　2、自查情绪是否波动过大。

　　当一个人的情绪变化的很快，自己就需要引起警惕了，有可能是甲状腺出现了异常，甲状腺最主要是通过激素来调节人体的代谢活动的，甲状腺出现了异常，就会引起体内的代谢活动出现异常。

　　大家要定期去医院进行检查，这样可以帮助大家尽早发现甲状腺癌，因为甲状腺癌在体检中是最容易被发现的，而且在早期时，自己是完全感觉不到的，要是想尽早发现的话，就需要定期去医院做检查。

　　甲状腺出现异常的患者一般会出现以下几种困扰：

　　1、得了甲状腺结节到底要不要切掉?

　　其实甲状腺结节大多都是良性的，而且也不需要去做手术，有些人害怕是恶性的，就去医院做手术，谁知道是不需要做手术的，那一刀都是白白挨的，在手术之后的两三年里就又有可能会复发。

　　2、甲状腺出现异常之后，那些含碘的食物或者是碘盐到底可不可以吃?

　　碘是甲状腺合成激素的最重要的原料，有研究表明，加碘盐并不会增加甲状腺出现异常的机率。反而还会提高大家的智商以及身高。

　　3、甲状腺超声到底要不要每年都要去检查一次?

　　在平时的普通的检查当中，是没有必要每一年都要去做甲状腺超声，而且在美国，甲状腺超声检查只会出现在那些高危人群中。