秘是现在很多人都会有的一种情况，特别是对于平时饮食不注意的人来说，更加容易有便秘，便秘之后就应该要了解便秘的原因，然后注意各种便秘的事项，这样才可以让自己不便秘，大家知道天天便秘的人，需要怎么样才能不便秘吗？ 第一，注意饮食 便秘很大一个原因就是因为饮食，饮食应该要清淡一点，辛辣油腻的食物会让便秘变得更加严重，有些时候便秘很有可能就是吃多了辛辣油腻的食物才导致的。可以多吃一些容易消化的食物，比如喝粥喝粥是个非常好的一个可以让自己的消化能力变好的食物。而且大家应该也知道，肠胃不好的人应该都要喝粥，所以喝粥是非常好的。…

         一起了解前列腺增生有哪些表现?  　前列腺增生有哪些表现 　　正常情况下，前列腺增生B超检查时可看到腺体显著增大，健康男性成年后至40岁时前列腺横向尺寸最大4cm左右，纵向尺寸约3cm左右，前后径约2cm厚。医学上讲432，指的是横、竖、前后直径。由于个体差异，大小会有些许偏大或偏小，但差异在1mm以内。 　　男人过了45岁以后，每年腺体的侧向、垂直和前后径径都会有生理性增长，每年腺体横向、纵向和前后径都要增大，才是正常大小。…

       前列腺增生症可以治愈，只要每个人都能积极配合医生的治疗方案，就能很快恢复健康，目前治疗前列腺增生症的方法有药物疗法、日常保健疗法、自我疗法等。轻症病人一般可采用药物治疗及日常护理结合治疗，严重者应及时采取综合治疗。 　　前列腺增生一种前列腺疾病，很多男性朋友都有可能会患上，而且目前这种疾病在中老年人中很常见。加之如今医疗技术的不断发展，许多疾病都可以很容易的治疗，所以对于前列腺增生大家也不用太惊慌，那么前列腺增生症能治愈吗?前列腺增生症状主要是什么…

　    认为前列腺对男性来说是一个非常重要的器官，在日常生活中它不仅关系到身体健康，还关系到男性的生殖系统。前列腺增生是男性的常见病，很多男性在患上前列腺增生之后，除了药物治疗外，他们还想通过一些运动来辅助治疗，但是不知道应该做什么运动好。 　　患有前列腺增生怎么办?男性可以尝试以下4种运动，可以辅助治疗。 　　前列腺增生患者应该做什么运动?…

      艾叶是中医非常好的中草药，具有良好的药用价值，具有温经止血、消肿化瘀的功效。从保健的角度来说，用艾叶泡脚可以调节月经。现在人们的养生意识越来越强，很多养生人士用艾叶泡脚。长时间用艾叶泡脚会给身体带来什么好处? 　　01 　　睡觉前常用艾叶泡脚，也许能带来7个好处，不妨试试。 　　驱散寒湿气 　　艾叶泡脚可以驱散体内虚火、寒湿，改善肝火旺盛引起的口腔溃疡、牙周炎、咽喉肿痛等问题。体内寒湿重，肝火旺盛要多喝白开水，不要吃生冷刺激的食物，控制饮食可以早日康复。…

　   首先，我们应该了解下肢动脉闭塞性血管炎的病因，这通常包括吸烟和高血压，高血糖，高脂血症和其他因素，因此，既然我们理解了它们的原因，我们就知道如何治疗它们。首先，我们应该戒烟和戒酒，这是必要的。第二，我们应该做低盐低脂饮食。糖尿病患者应注意糖尿病饮食，以控制血压，稳定血糖，血压，达到理想稳定的血脂水平，基本的治疗，也是必要的。…

      下肢动脉闭塞是一种非常严重的疾病，特别是在急性发作和无效治疗的情况下，患者可能出现下肢运动不便等不良症状，并伴有极其明显的疼痛和不适，许多患者会感到疲劳、背痛、身体虚弱等，对生活印象严重。那么，如何治疗下肢闭塞性脉管炎呢？ 　　一.药物治疗 　　1.抗血小板药 　　上下肢动脉闭塞的临床治疗主要是药物保守治疗。患者一般需要在医生的指导下服用阿司匹林或氯吡格雷等抗血小板药物，必须坚持小剂量用药的原则。…

        “为什么走不了远路，走不上几步就要歇歇?”这是很多中老年人心里的疑问。大多数人把它归于年纪大了，自然腿脚体力不好的原因，并没有过多重视。但其实这是一种疾病，叫做下肢动脉硬化闭塞症，如果不及时治疗，只会让病情越来越严重，不仅走不远，腿还疼…… 　　关于下肢动脉硬化闭塞症，听过的人不是很多，但这一疾病却在中老年阶段特别常见，发病率也在逐年提高。那什么是下肢动脉硬化闭塞症？下肢动脉硬化闭塞症，主要是由于斑块附着于下肢动脉管壁，引起下肢动脉狭窄、闭塞，动脉逐渐变得狭窄，血液流速减慢，血流量减少。从而导致肢体慢性缺血。下肢动脉硬化闭塞症有哪些症状?…

　     冬季很多人发现自己的静脉曲张似乎“消失”了或没那么明显。其实这跟天气冷时血管的自然反应有关。寒冷使血管收缩，静脉压力降低，血流变得更加顺畅，腿部的静脉曲张自然显得没那么突出了。而到了炎热的夏季，血管扩张，血液容易滞留在下肢，静脉曲张症状就会加重。再加上每天的姿势变化、活动量大小的差别，静脉的外观随之出现细微变化也就不奇怪了。…

        下肢静脉血栓形成是一种常见的临床疾病，男性和女性都可能发生。近年来，发病率有所提高，危害很大，给人们的生活带来了不便。因此，人们应该保持警惕。下肢静脉血栓形成的症状是什么?让我们一起来看看。 　　1.多见于四肢，常累及大隐静脉、小隐静脉、头静脉，需要静脉及其分支。症状是局部疼痛、发红、发烧、肿胀和体温升高。皮下组织较薄的部位可触及索条状血栓形成。由于血栓形成部位炎症明显，经常与管壁紧密附着，肺栓塞很少发生。如果静脉炎进一步发展，影响深静脉，肺栓塞可能是由脱落引起。…

        左腿疼痛的原因有很多，可能是感冒引起的，也可能是缺钙引起的，甚至是腰椎间盘突出症。当然，这个时候也要注意，因为下肢静脉曲张也会伴有疼痛感。 　　左腿疼痛的出现有很多不同的原因，可能是由寒冷引起的，也可能是因为过度劳累的过程中我们都应该引起重视，应该积极接受治疗，以带来更好的效果，所以在治疗前，我们也应该了解什么原因，那么左腿疼痛是什么呢?…

　     前列腺是男性特有的器官。随着年龄的增长，许多中老年人可能患有前列腺增生。前列腺增生后，会对男性身体造成严重伤害。男性朋友平时也要预防前列腺增生。下面详细介绍一下这方面，那么前列腺增生有什么危害呢? 　　1.性功能障碍，男性患前列腺增生后，会损害男性的性神经的兴奋，导致男性阳痿.早泄、勃起无力等性功能障碍，这些性功能障碍的出现也会严重影响夫妻的生活质量。前列腺增生会导致男性尿潴留，导致男性排尿时尿不完，膀胱残尿积累过多会导致男性膀胱内大量细菌，导致其他男性疾病。…

　    前列腺增生的原因很多，如雄激素分泌过少、久坐、憋尿、性生活过度放纵、饮食习惯不良等。因此，男性在生活中必须避免上述不良生活和饮食习惯，才能有效预防前列腺增生。 　　前列腺增生在男性中很常见，尤其是一些老年男性，更容易患这种疾病。前列腺增生对男性的生活质量有很大的影响，不仅会出现尿频、排尿困难等不适症状，还会影响男性的性功能，导致不孕。很多人想知道前列腺增生的原因，让我们了解一下前列腺增生是怎么回事。…

         静脉曲张,指的是由于血液流动受到阻碍形成瘀滞。此外，静脉的血管壁相对较薄。身体的许多静脉部位都可能发生曲张。例如，痔疮是一种静脉曲张。临床上，常见的静脉曲张类型主要包括食管胃底静脉曲张和精索静脉曲张，常发生在四肢。值得注意的是，静脉曲张可能是其他疾病的表现。 　　一.静脉曲张的临床表现是什么? 　　1.静脉曲张患者的表面血管会像蚯蚓一样曲张，人们可以肉眼判断血管突出皮肤，呈团状或结节状。…

       说到静脉曲张，大家当然并不陌生。第一印象应该是它有明显的症状：类似蚯蚓的弯曲静脉躺在腿上。 　　事实上，此时静脉曲张最轻的症状到了静脉曲张的第二阶段。平时所理解的静脉曲张其实是下肢静脉曲张，它是静脉曲张的一种。 　　静脉曲张可出现在身体的各个部位，临床上包括食管胃底静脉曲张、精索静脉曲张、腹壁静脉曲张等。但下肢静脉曲张在人群中发病率较高，其早期症状不明显，容易被忽视。…

      当然，患有胆囊炎的患者当然想尽力调整好身体，让机体恢复正常，回复常态，但有些朋友往往不知道胆囊炎的症状是什么，非常盲目，甚至认为忍受过去，从长远来看，推迟最佳治疗时间，下面，对胆囊炎的症状与您讨论。 　　1.右下腹异常 　　胆囊炎症状在早期一般更明显的位置，即右下腹部，一般有时右下腹部隐藏不适，这是早期胆囊炎给你的最佳信号，但往往有些人有这种隐藏的疼痛症状，认为胃病或其他问题，认为忍受过去，不认真，拖来拖去，撑来撑去，结果发展成典型。…

         肾积水主要会使患者出现腰痛、肾绞痛等症状，肾脏会肿胀，腹部可能会长出肿块。此外，一些患者还会出现眼睑水肿和肢体水肿，并会出现寒战、发烧发热等全身性不良表现。 　　肾积水是一种严重的肾病，发病率很高。然而，许多人不了解具体的临床表现。即使是疾病也经常被忽视，这将影响正常治疗，并可能对身体造成更大的伤害。因此，有必要了解相关症状。肾积水的症状是什么?…

  做一次体外冲击波碎石，掌握了合适的适应证后，输尿管结石对身体的伤害不会很大，但如果在同一个部位连续几次碎石或碎石能量会更大，发生频率较高时，会给患者带来一系列并发症，如输尿管损伤、肾损伤、逆行感染、血尿等。 在同一块石头上，原则上，若石块连续超过四次，且结石无变化，则不推荐再次进行体外碎石，应住院手术。二次碎石间隔至少一周以上，若间隔太短，易引起输尿管损伤。平时病人要注意多喝水，多排尿，在日常生活中遵医嘱做好复查。若不断复查结石大小，且部位无明显改变，则不推荐继续体外冲击波碎石，建议采取其它治疗方法。…

如今的世界非常流行养生，养生是为了让自己的身体远离亚健康的状态，同时更少地受到疾病的侵扰。养生分为很多方面，其中就包含着中老年人应该如何合理补钙的问题，随着年龄的增长，人体的骨骼很容易因为缺钙而患上各种疾病，所以一定要早些有补钙的意思并实在地落实下来，那到底中老年人应该如何补钙呢，我们一起来看看吧。 第一 是牛奶。 建议中老年人每天食用半斤牛奶，这种量的牛奶含钙300毫克，并且还包含了很多其他的营养元素，比如氨基酸、乳酸、矿物质等等，这些元素可以更好地促进钙的消化和吸收。大家除了喝牛奶以外，也可以多喝豆制品，豆制品也含有很高的钙。…

相信大家对于高血脂高血压都不陌生，这些疾病已经成为困扰人们身体健康十分关键的因素了，所以有必要从知识层面了解这些疾病，今天我们就着重看看高血脂，我们学习高血脂最关键的一点就是平常生活中应该如何预防高血脂，希望能够对大家有帮助。 第一是合理饮食。 控制血脂，这是最关键的一点，要从很多方面来控制血脂，但最重要的就是要从饮食入手。如今的饮食方式非常复杂，随地都能看到烧烤摊，这些食物进食过多的话很容易导致人体的血脂增高，所以建议大家少吃。正向来说，建议应多吃谷类和豆类以及蔬菜水果这些富含维生素和膳食纤维的食物，对降低血脂非常有帮助。…