脑梗塞发病有哪些前兆

　突发性头晕目眩或不明原因倒地、肢体僵硬、唇舌麻木、突然间说话不清甚至失语、视力模糊、困乏、嗜睡、经常打哈欠等。此外，脑梗死的前兆还包括性情突变，如抑郁、孤僻、狂躁等，血压突然间异常升高或下降，行走不便，步履蹒跚等。

　　防患于未然比治疗脑梗更重要。

　　一、合理饮食，提倡清淡饮食，少吃高脂肪、高热量、高胆固醇的食物，控制盐的摄入量，少吃甜食，多吃新鲜和水果。

　　二，不抽烟，少喝酒，烟里含有尼古丁等有害物质，能刺激病人血压升高，也会损伤血管内皮，酒精容易加速血液流动，造成脑出血。

　　三，药物辅助下，脑动脉粥样硬化症是造成脑梗死的主要原因，因此在药物预防方面，主要是抗动脉粥样硬化，如瑞舒伐他汀、阿托伐他汀等他汀类药物，可延缓动脉粥样硬化的发展。如果是由于高血压、糖尿病等原发疾病，就应该积极治疗。

　　四，要定期做体检，定期体检可以让我们知道自己的身体状况，如果发现身体有问题，要在医生的指导下进行及时的预防和治疗。

　　膳食说明：

　　患有脑梗死的病人在饮食上应该注意低盐、低脂、高质量蛋白质的饮食，多吃西红柿、黄瓜、芹菜、洋葱、木耳等蔬菜，根据身体承受能力进行合理的体育锻炼，以提高抵抗力。