糖尿病合并下肢血管病有哪些表现

　糖尿病合并下肢血管病有哪些表现?早期预防要注意什么?

　　有感冒、热、麻木、针刺、触电等异常感觉;或对称袜套感觉减退，对疼痛、寒冷、发烧不敏感;或下肢疼痛、疲劳等症状，可合并下肢血管病变。如果有短途行走(通常几百米或更短)，你会感到腿痛和疼痛。你必须停下来休息一会儿才能离开。医学上称为间歇性跛行，表明下肢因血管病变而缺血。随着病变的不断发展，下肢缺血加重，不能行走时会出现疼痛，即静息疼痛，常发生在脚趾和脚上。平躺休息时，夜间疼痛加重，影响睡眠，表明下肢动脉硬化闭塞。此外，该病还可引起下肢局部营养不良，表明皮肤干燥、弹性差、汗毛脱落、皮肤苍白或紫红色、脚趾甲生长缓慢、变形、肥大、易碎、失去光泽、小腿和脚肌萎缩等症状。下肢糖尿病也可引起下肢营养不良和足溃疡。

　　糖尿病朋友要注意早期预防，平时要注意以下几个方面：

　　保持健康和正常的生活方式是预防糖尿病下肢血管疾病的基础。DM应合理安排饮食和锻炼。不要吃高热量、高脂肪、高胆固醇的食物，根据自己的情况，选择合适的散步、太极拳、慢跑等运动，保持乐观的态度。

　　严格控制血糖和血压可有效减缓下肢血管病变的发生。糖尿病患者应定期监测血压和血糖，并定期用药，使血压和血糖控制在正常范围内。

　　坚持戒烟可以降低患血管疾病的风险。

　　改善下肢循环，增强足部和小腿的活动能力，经常按摩下肢，促进下肢血液循环。

　　注意保护脚。不要赤脚走路，穿宽松、柔软、舒适、透气性好的鞋袜;秋冬保暖，防止冻伤;每天用温水浸泡脚10-15分钟。浸泡脚时，让家人先试试水温，然后将脚放入水中，37-39℃，避免烫伤脚、溃疡、感染等症状。不要过度修剪脚趾甲，以免伤害脚;保持皮肤润滑，防止干裂;每天晚上睡觉前检查脚是否受伤、感染、鞋内是否有石头等异物，以免伤害脚，难以合身。

　　积极治疗足气、干裂、足癣、甲沟炎等足病，避免糖尿病足的形成。

　　注意观察皮肤弹性、颜色、温度和局部感觉异常，早期发现糖尿病患者下肢血管疾病的症状。如果发现下肢感觉异常，如冷热、麻木、针灸疼痛、电击感觉等。;或对称的袜套感觉减少，疼痛和冷热反应缓慢;或腿痛、疲劳;或间歇性跛行、休息疼痛等，应特别注意。

　　定期检查血糖、血压、血脂、血流变化、下肢血管彩超、肌电图等，并及时到专业医疗机构进行诊断和治疗。

　　、肌电图等，发现异常及时到专业医疗机构诊治。