刚做完肠息肉吃什么食物

我们的日常营养补充来自日常三餐、蔬菜、水果和肉类，为我们的健康提供了强有力的支持。肠息肉是一种常见的疾病，主要是由慢性炎症刺激引起的，因此术后也需要积极注意，以防止复发。术后应注意饮食，不要吃辛辣食物和生冷食物，此外，需要定期饮食和生活，以避免熬夜疲劳，那么，刚做完肠息肉吃什么食物呢?

　　水果-食物-蔬菜

　　肠息肉手术后，注意避免感冒，控制情绪，加强锻炼。注意食品卫生，不要吃冷、硬、变质的食物，禁止饮酒和辛辣刺激性的调味品。手术后避免辛辣和海鲜。吃一些补气或血的东西，如枸杞、银耳、红枣等。不要吃鸡太生气。

　　尽快吃以下食物有助于恢复：

　　一、新鲜水果和蔬菜摄入维生素C和生物黄酮;

　　二、为了摄取锌，贝类和坚果;

　　三、全谷类和豆类摄入维生素B;

　　四、葵花籽、种子油摄入维生素E;

　　五、大蒜和洋葱;

　　六、接骨木花、麝香草、姜等具有减充血作用的草药和调味品。

　　七、多吃生梨汁、藕汁、菱角汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜(熟食)、苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜、金针菜、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。

　　以上是对刚完成肠息肉手术的患者饮食的简要介绍。