糖尿病肾病患者如何保护肾功能

　　吃是生活中的一件大事，吃是一种知识，对糖尿病肾病患者来说，吃得好可以有效地控制血糖，在一定范围内控制血糖。糖尿病肾病患者的饮食有技巧，让我们看看有什么技巧!我希望糖尿病患者能注意他们的饮食。

　　限制食盐量

　　根据糖尿病肾病患者的具体情况控制盐量，盐量不能太多，会引起水肿;不能太少，会使身体缺碘。终末期肾病可出现高血压，表现为水肿或尿量少，限制盐量可预防并发症的进展，但如呕吐、腹泻，不要过度限制钠盐量，但也要及时补充。

　　少吃油。

　　患者应减少外出就餐。外出就餐的菜肴大多是油炸、冲洗和腌制的，会有大量的油和盐。患者应选择清淡的饮食，自己做饭时可选择植物油。外出就餐时，尽量根据平时的食物量和食物搭配来选择食物。

　　限制蛋白质的摄入。

　　许多患者会认为不吃肉、鸡蛋食品、不喝牛奶是低蛋白饮食，这是错误的。素食中的植物蛋白含有较少的必需氨基酸，长期食用可能会导致蛋白质营养不良，不利于肾功能的恢复。可以减少蛋白质的摄入量，减少肾功能的损害。每日蛋白质摄入量按0.6-0.8克/公斤标准体重给予，在饮食中，提高优质蛋白质的比例。

　　多吃粗粮。

　　患者可以选择复合碳水化合物和粗粮，尤其是高纤维蔬菜、豆类、全谷物等。蔗糖、麦芽糖、葡萄糖等高热量食物应严格限制。可以选择木糖醇等不产生热量的甜味剂来改善口感。在控制总热量的前提下，碳水化合物约占总热量的55%-60%。

　　定期定量饮食。

　　患者可以少吃多餐，两餐之间需要4-5个小时。例如，注射胰岛素或低血糖的患者需要在三餐之间加餐2-3次，部分食物可以在晚餐中取出。

　　限制高钙低磷食物。

　　糖尿病肾病电解质紊乱常见于低钙和高磷，因此应注意饮食中的高钙和低磷食物，但高钙和低磷食物往往含有高磷，因此高钙和低磷饮食强调低磷。例如：禁食动物的内脏和大脑、干果、虾皮、强骨粉等。