糖尿病患者如何保护脚

　糖尿病患者由于血管神经病变或轻微损伤，经常导致脚溃疡、感染、坏疽等严重后果，部分患者被迫截肢。糖尿病可引起许多并发症，保护脚非常重要。如何护理你的脚?请注意以下问题：

　　(1)穿合脚鞋袜:对于糖尿病患者来说，穿鞋袜不是小问题。如果你穿上它们“小鞋”衬里不均匀，不柔软，鞋底薄或高跟鞋，穿着不舒服，容易挤压脚趾，伤害脚底，磨损皮肤。由于糖尿病足的病理特点、组织营养障碍、关节变形、足弓浅、神经病变，患者的脚对外部损伤敏感性差，缺乏防御性，导致坏疽。

　　穿袜子也要注意不要穿有小洞的袜子，要么尽快修复，要么更新，袜子打破小洞很容易伤到脚趾。此外，松散的袜子线可能会缠绕脚趾，应该去除松散的袜子线。在临床工作中，相当多的患者是由鞋子和袜子问题引起的。

　　(2)洗脚水温要合适:博主有专门的博客提示这个问题，冬天要特别注意。冬天泡脚有利于血液循环，可以睡个好觉。很多年轻人孝顺父母，送足浴给老人泡脚。但对糖尿病或肢体动脉硬化患者可能会造成严重后果。因为相当一部分患者的足部温度感觉减弱或丧失，容易被热水烫伤;不要用太热的水烫脚。一方面容易造成损伤，另一方面容易加重病情。

　　我们要求洗脚时的水温在35-38度，也就是说，用手感觉很温暖。对于糖尿病患者，试水温度也可能出现偏差，感觉正常的人应协助试水温度或用温度计测量。洗脚后，注意用软毛巾逐一擦干脚趾缝，不要浸泡在水中，防止侵蚀和细菌繁殖;用润滑霜擦脚，防止干燥、破裂;检查脚，确认是否有裂纹或局部肿胀感染，如需及时就医。

　　(3)不能忽视老茧和嵌甲的治疗：糖尿病足患者通常有足部老茧和嵌甲，处理足部老茧和嵌甲，不能忽视或随意切片，建议找到经验丰富的足部修复工或专家。因为老茧可以作为异物，挤压深层组织，导致坏死，导致脚底溃疡长洞，成为凿子溃疡;嵌甲会导致组织损伤和细菌引起甲沟炎。在修剪老茧和脚趾甲的过程中，组织经常因操作不当而受损，并会因剪刀的污染而诱发感染。因此，一定要正确处理老茧和脚趾甲。

　　(4)脚气病的积极治疗：脚气病一般是真菌感染，称为脚苔藓，脚气病患者应积极治疗，因为它是导致脚皮肤损伤的主要因素之一，如果细菌感染难以控制，可能会有严重的后果。