胃炎患者日常应该如何饮食

　不合理的饮食会损害胃粘膜，导致胃炎

　　浓茶、浓咖啡、辛辣食物、烈酒、过冷或过热食物、粗糙食物等都会损害胃粘膜，破坏粘膜屏障，导致胃粘膜炎症。阿司匹林、消炎痛、一些抗生素、肾上腺皮质激素等非甾体抗炎药物不仅能刺激胃粘膜损伤，还能影响胃粘膜的修复。同时，吸烟是慢性胃炎的原因之一。烟草中的尼古丁会影响胃粘膜的血液循环，同时紊乱幽门括约肌功能，导致胆汁反流。

　　对症用药建议：胃炎应伴有饮食治疗

　　1.急性胃炎以大量饮用水和流质食物为主。

　　2.遵守少量多餐饮食制度;如果急性胃炎伴有肠炎或腹泻，应少用或不使用蔗糖。

　　3.急性胃炎禁食所有生蔬菜和水果，也禁食粗纤维蔬菜。可食用流质和半流质饮食。

　　4.如果慢性胃炎患有贫血、食欲不振等症状，应多给补血食物，如动物内脏(肝、肾等)鸡蛋和新鲜蔬菜。

　　5.慢性胃炎如胃酸过少，应补充一些胃蛋白酶和浓缩肉汁，刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲，但抑制胃酸分泌的脂肪应少吃。

　　6.如果患者出现胃酸过多的症状，应停止一些能刺激胃酸分泌的食物，如浓缩肉汤和肉汁，少吃酸味食物。

　　胃炎患者的日常护理也很重要

　　1.提供良好的生活环境，减少活动，确保充足的睡眠。急性应激导致出血的患者被要求卧床休息，以避免病情恶化。

       2.保持轻松愉快的情绪，有利于促进疾病的康复。

       3.避免使用非甾体抗炎药。

       4.定期复查,如疼痛I不缓解，应立即就医。

　　生活习惯：

      1.养成良好的饮食习惯，少量多餐，定期定量，慢慢咀嚼，避免吃粗糙、咸、甜、辣的刺激性食物和饮料，戒烟戒酒。

       2.制定高热量、高蛋白质、高维生素、易消化的饮食计划。改进烹饪技术，粗粮细做，软硬适中，使食物色、香、味，增强患者的食欲。

      3.根据情况选择合适的食物，应尽量避免过酸、过辣等刺激性食物和不易消化的食物。