下肢静脉血栓的预防

　为防止下肢静脉血栓形成，可在医生指导下使用低分子肝素钠、达比加群酯、利发沙班片、华法等抗凝药物;平时多注意下肢运动，必要时穿静脉弹力袜，多吃水果、蔬菜、多喝水等合理饮食，也能起到预防作用。

　　下肢静脉血栓形成是一种更常见的周围血管疾病，严重的疾病会导致肾衰竭，危及生命;血栓形成也可能进入肺部，肺栓塞，也会威胁生命。所以通常要做好下肢静脉血栓形成的预防工作，降低疾病的发病率，那么，下肢静脉血栓形成的预防是什么呢?

　　一、抗凝药物的应用

　　1.低分子肝素钠

　　这是一种新型的抗血栓剂。合理使用该药物可起到良好的抗血栓作用;此外，合理使用该药物后，出血风险相对较小，不良反应较少。因此，如果你想预防下肢静脉血栓形成，可以在医生的指导下合理使用该药物。

　　2.达比加群酯

　　这是临床上常用的抗凝剂。合理使用该药物后，可有效降低血栓形成的发生率，防止下肢静脉血栓形成。但是，如果用药量过大，就会有出血的风险，所以用药严格遵医嘱。

　　3、利伐沙班片

　　该药物还能起到抗凝、治疗血栓形成的作用，因此合理用药也能预防下肢静脉血栓形成的发生。然而，过量用药也会增加出血的风险。因此，用药严格按照医生的建议，注意密切监测，观察是否有出血并发症。

　　4.华法令

　　该抗凝剂能有效防止血液凝固，起到防栓、抗凝的作用，还能防止下肢静脉血栓形成。

　　二、适量运动预防

　　为了防止下肢静脉血栓形成，要多下床，促进下肢静脉血液回流，降低下肢静脉血栓形成的可能性;如果病情严重，下肢按摩，也有助于血液回流，发挥预防作用。

　　三、穿静脉弹力袜预防

　　下肢静脉血栓形成可能发生在血液粘度高的情况下。为了预防这种疾病，要穿静脉弹性袜，有效促进下肢血液回流，降低发病率。

　　四、合理饮食预防

　　如果属于下肢静脉血栓形成的高发人群，应多吃水果和蔬菜，多喝水，加速体内新陈代谢，降低下肢静脉血栓形成的发病率。