2023-03-20 13:24:16

下肢动脉硬化闭塞症饮食禁忌

  下肢动脉粥样硬化斑块的形成可导致下肢动脉阻塞和慢性肢体缺血。下肢动脉硬化闭塞症在中老年人中更为常见,其原因包括吸烟,风湿,糖尿病等,积极预防,严格控制动脉粥样硬化的危险因素,定期监测血压.控制血压.血糖.严格戒烟等。在饮食方面,下肢动脉硬化闭塞症患者应有良好的生活习惯和饮食习惯,同时注意均衡饮食。

  一.下肢动脉硬化闭塞症饮食禁忌:

  1.注意日常饮食中摄入的卡路里和消耗的能量之间的平衡,并在体重范围内保持平衡。保持体重。如果你超重,你应该适当地锻炼,促进能量消耗。

  2.少吃动物脂肪和蛋白质,少吃多餐,少吃多餐,控制肉类。鸡的皮脂含量很高,所以建议少吃或不吃这类食物。

  3.减少胆固醇摄入,减少肝脏,肾脏等动物内脏的摄入,内脏中含有大量的胆固醇和脂肪。

  蛋黄酱.动物油和黄油可以放在沙拉里,也可以不用。平时喝食用油要选择优质的植物油.比较适合食用亚麻籽油等。

  二.适合饮食的下肢动脉硬化闭塞症:

  1.应该多吃富含维生素C的食物。维生素C有助于促进胆固醇羟基化,减少血液中胆固醇在组织中的积累。适合多吃植物蛋白,如豆制品。减少果糖.摄入乳糖等。

  2.适用于高纤维素的食物。食物纤维能被人体胃肠道消化吸收,保持大便通畅,防止便秘,增加排便量,及时排出胆固醇,从而降低血清胆固醇含量。

  3.适合食用海鲜,如海带.紫菜.海藻等。

  三.合理饮食原则:下肢动脉硬化闭塞症:

  患者应坚持低盐.低脂饮食的原则是,我们应该在日常饮食中多吃新鲜水果和蔬菜,这些蔬菜和蔬菜富含维生素和膳食纤维,有利于健康和平衡,控制肉类食品,简单地少吃蔗糖.碳水化合物,如蜂蜜。日常饮食要合理搭配,户外活动要保暖,不要着凉,做好血糖.血脂检测,平时要多做体检。