下肢疼痛的原因

　只有了解下肢功能和解剖，才能更好地区分疼痛的来源。

　　下肢的功能和结构。

　　下肢是腿的一部分。承担很大的责任。支撑体重。站立。走路。跑步等等。特别是脚提供的支撑表面很小。所以除了了解下肢的结构。下肢的排列线和菜单现在非常重要。如果任何部分都有偏差。它会使姿势变形。形成各种各样的疼痛问题。

　　下肢有骨盆、髋关节、膝关节、踝关节、脚。这些关节属于承重关节。相互合作。相互依赖。更多的是保持姿势。做你自己的动作。例如：骨盆向前倾斜。髋关节将同时向内旋转。膝关节将过度伸展。向外旋转。踝关节形成向前和向外旋转的脚。相反，骨盆向后倾斜：髋关节向外旋转。膝关节向外弯曲。向内旋转。踝关节向内旋转。这些变化可能是腰痛的原因。康复医学注重整体观。这些关节的位置会发生变化。控制这些关节的肌肉和筋膜会受到影响。甚至韧带和半月软骨也会形成压力不均匀的变化。因此，腰痛的原因非常复杂。需要仔细观察和评估

　　骨盆的位置与上半身和下半身相连。它是中间的枢纽。下面是髋关节。髋关节是一个非常稳定的球窝关节。其特点是具有非常稳定的结构功能。还有六个方向的活动能力。膝关节是股骨和胫骨之间的结合。它被称为膝关节复合体。膝关节非常不稳定。因此，必须有许多结构来帮助(详细介绍后一章)。随着年龄的增长，它通常是个被破坏的部分

　　膝关节以下是小腿和踝关节。脚。它在稳定姿势和保持平衡方面起着非常重要的作用。因此，综上所述。良好的排列线是保持姿势最基本的要求。基本知识可以让你看得更清楚。通过了解你的身体并寻求帮助，而不是匆忙去看医生。

　　我们必须花一章来讨论骨盆的相关知识。因为我们大多数人都在讨论与姿势相关的问题。我们都专注于脊柱和椎间盘的变化。然而，临床观察发现骨盆位于脊柱的底座。骨盆的位置严重影响脊柱的整体变形

　　骨盆的形状不同于男性和女性。其特点是男性骨盆又细又深，而女性又宽又浅。这些重要的区别是，女性骨盆有子宫和卵巢结构。女性有生育能力。骨盆的形状可以在怀孕后慢慢变宽变大，有利于怀孕10个月