下肢总发凉是怎么回事

随着年龄的增长，许多中老年朋友可能会遇到这样的情况：坐着躺着总是感到下肢发冷。当你出去散步时，你会发现你的腿和脚不灵活，走了一会儿，你的小腿会感到疼痛和虚弱。你必须找个地方坐下来休息几分钟，然后才能继续走路。

假如出现这种走走停停、下肢发冷的情况，就有可能是下肢动脉硬化闭塞的征兆。

这是什么病？

下肢动脉硬化闭塞是全身动脉硬化疾病在下肢的表现，就像堵塞的水管一样：由于动脉内膜增厚、钙化、继发血栓形成，导致管腔狭窄甚至闭塞，下肢血液供应不足和慢性缺血引起的症状。

然而，许多人对此知之甚少。一般来说，他们认为腿痛是肌肉和骨骼的问题。他们不注意。他们直到下肢疼痛严重，甚至足部皮肤发黑才去看医生。他们经常延误病情和治疗。

认识它的四种症状

首先，在早期阶段，它只表现为患侧肢体的疲劳，如上楼、上坡或上下巴士的困难。之后，腿和脚会怕冷和麻木，有些会抽筋。“这一时期容易被忽视。人们常常错误地认为自己老了，腿和脚不太灵活。”

其次，随着下肢动脉狭窄和阻塞程度的增加，出现了“走走停停”的症状。其特点是行走一段距离后，下肢主要是小腿疼痛和疲劳，伴有紧张感和束缚感。症状恶化后，它会演变成剧烈疼痛。你必须停止走路。休息一会儿后，你可以继续走路。走同一距离后，症状再次出现。这是一个循环。这在医学上被称为“间歇性跛行”。

第三，休息时疼痛：医学上称之为“静息痛”，伴有肢体皮肤温度下降和颜色苍白。当下肢动脉硬化发展到静息痛阶段时，表明患者有严重的肢体缺血。这一时期表明患者必须积极治疗。

第四，溃疡或坏死：在此期间，患者动脉严重闭塞，侧支循环不良（所谓侧支循环是指道路不通过绕道道路），或并发性动脉血栓形成。轻度皮肤损伤和渗出，重度溃疡或大面积坏死难以治愈。并发感染者可能有全身中毒和肾功能损害，并伴有剧烈疼痛。相当一部分患者面临截肢和残疾，甚至危及生命。

当患者出现早期症状时，他们必须尽快到正规医院的血管外科进行一些基础检查。一旦被诊断为下肢动脉硬化闭塞，如何治疗需要根据患者的症状和阶段来决定。早期患者可以接受药物治疗，并积极控制基本疾病。如果病情严重，需要干预治疗。

以下四类人群是下肢动脉硬化闭塞的高发人群，平时要多加注意。

1、患有糖尿病、高血压、高脂血症等疾病的患者应严格控制血糖、血压和血脂，尤其是糖尿病患者。

2、饮食习惯差的人，如高脂肪和高钠饮食者。高脂肪和高钠饮食是下肢动脉硬化和闭塞的重要诱因。这些人不仅要改变不良的生活习惯，还要定期体检，注意自己的身体状况。

3、新陈代谢异常者。

4、长期吸烟者。吸烟对血管有很大的危害。

下肢动脉硬化闭塞症主要发生在50岁以上的中老年人，但随着肥胖、营养过剩等“财富疾病”的增多，动脉硬化逐渐年轻化。许多人的血管内膜从40岁开始变厚，随着年龄的增长而变厚。

提醒大家

假如发现下肢发冷或走了一段路就下肢疼痛，一定要及时到医院就诊。

通常，你应该注意你的脚的颜色是否变红，如果有任何异常，尽快去看医生。同时，积极配合医生进行相关检查，排除下肢动脉硬化闭塞症以外的其他疾病。