高血压怎么引起的原因

高血压，相信大家都不陌生，身边或多或少都有一些患有高血压的人。简单来说，高血压是一种非常常见的慢性心血管疾病，在日常生活中不通过医疗手段检查是很难发现的。一般除了去医院检查，就只有在高血压发病的时候才会发现，因此高血压也被叫做“无声的杀手”。那么，高血压怎么引起的原因?

1、职业

从事不同职业的人群的高血压发病风险有所不同，一般从事脑力劳动和紧张工作的人群的高血.压患病率较体力劳动者高，城市居民较农村居民患病率高。

2、饮食

摄入过量钠盐、大量饮酒、长期喝浓咖啡、膳食中缺少钙、饮食中饱和脂肪酸过多、不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸比值降低等饮食习惯都可促使血压增高。

3、吸烟

吸烟是导致冠心病的危险因子，并可使血压升高，烟草中烟碱和微量元素镉含量较高，吸入过多的烟碱和镉可导致血压升高。

4、地区差异

不同地区人群的血压水平不尽相同，北方地区人群收缩压平均数比南.方地区高，高血压的患病率也相应增高，其可能原因与气候条件、饮食习惯、生活方式等有关外。

5、精神心理因素

精神紧张，不良的精神刺激、文化素质、经济条件、噪音、性格等均可能影响血压水平。

6、肥胖

肥胖者高血压.患病率是体重正常者的2～6倍。高血压、肥胖、胰岛素抵抗、高胰岛素血症、高甘油三酯血症和低的高密度脂蛋白胆固醇血症往往合并存在。

7、遗传

高血压与遗传有一.定关系，多数学者认为高血压属多基因遗传。流行病学调查发现高血压患者的孪生子女高血压的患病率明显提高，尤其是单卵双生者;父母均患高血压者，其子女患高血压概率高.达45%。

8、性别和年龄

35岁之前，高血压.患病率男性高于女性，35岁之后女性高血压.患病率及血压升高幅度可超过男性。但无论男女，平均血压随年龄增长而增高，其中收缩压增高比舒张压更明显。

在生活中要注意养成好的生活习惯，增加体育锻炼，这对于血管也是一种锻炼。尤其是对于存在高血压家族史的人来说，平时要注意做好对于高血压的预防工作，做好定期的检查。