下肢深静脉血栓的预防

　下肢深静脉血栓形成是由各种因素引起的临床综合征，如下肢静脉血异常凝集和血栓形成，导致下肢静脉回流受阻。常见于外伤、术后、长期卧床、妊娠、产后、肥胖、肿瘤等人群，血栓形成早期易脱落，可引起肺栓塞、猝死。以下是一些预防静脉血栓栓塞的方法，希望对此类患者有所帮助。

　　1.术后早期下床或被动活动下肢。

　　术后或长期卧床的病人可进行足部按摩或屈膝动作.足背曲运动，尽早下床。

　　2、避免久坐久站。

　　避免长时间坐着不动，提起脚踝，按摩小腿，适当锻炼腿部。

　　3、多喝水，防止血液粘稠。

　　每天喝1-2升水，相当于10-15杯普通玻璃。

　　4、医用弹力袜。

　　5、空气压力泵。

　　术后.长期卧床病人及行动不便病人按摩下肢，进而促进静脉回流，防止血栓形成。

　　6.抗凝药物。

　　对于高危人群，肝素、低分子肝素、华法令、利伐沙班等抗凝药物可在术前或术后使用。