有哪些方法可以预防脊髓空症？

          脊髓空洞症就是脊髓的一种慢性、进行性的病变。病因不十分清楚，其病变特点是脊髓（主要是灰质）内形成管状空腔以及胶质（非神经细胞）增生。常好发于颈部脊髓。当病变累及延髓时，则称为延髓空洞症。脊髓空洞症是一种常见于中老年人的慢性疾病。脊髓空洞症会导致的肌肉萎缩，这会对的正常生活产生很大影响。当脊髓空空洞症病情严重时，甚至可能导致的生命。那么，有哪些方法可以预防脊髓空症？

　　1、合理饮食以维持正常消化功能。脊髓空洞症应保持正常消化功能，饮食结构的合理分配是治疗好的基础，为了增强肌肉力量和增加肌肉，尽早使用富含维生素、磷脂和微量元素的高蛋白食物，并积极配合药物饮食，如山药、泪花、莲子心、陈皮、太子参、百合等，并避免辛辣食物，吸烟和饮酒。中晚期主要吃半流质食物和高蛋白、高营养、高能量的流质食物，并采取少吃多吃的方式来维持的营养和水电解质平衡。

　　2、注意预防感冒和感染脊髓空洞症由于自身免疫功能低下或某些免疫缺陷，容易发生肺部感染。一旦感冒，病情会恶化，病程会延长，肌肉无力和肌肉跳动会加重，尤其是球麻痹。如果不及时预防和治疗，预后将很差，甚至危及的生命。胃肠炎可导致肠道细菌功能紊乱，是病毒性胃肠炎对脊髓前角细胞有不同程度的损伤，从而加剧肌肉跳跃、肌肉力量下降、，疾病发作或加重。

　　3、保持乐观愉快的情绪。紧张、焦虑、易怒和悲观等更强烈的长期或发作情绪变化会使大脑皮层兴奋和抑制过程的平衡失衡，加剧肌肉跳跃，使肌肉萎缩发展。