得了胃窦炎，合理的治疗和调理很重要

　    出现胃窦炎不用怕，进行合理的治疗和调理，身体恢复得更快!

　　说到胃窦炎，很多人都很熟悉。常见的胃窦炎会引起恶心呕吐、腹泻腹胀。去医院检查，主要是因为胃窦炎引起的不适。胃窦炎不可怕，是一种常见的胃肠疾病。当然，除了及时药物治疗，还要通过饮食调理，促进胃肠健康，才能更好的治愈胃窦炎。记住，只有注意均衡的饮食，才能更好的促进胃肠健康。

　　胃窦是胃的重要组成部分，包括幽门在内的幽门，主要位于胃下和幽门之间。胃窦炎在慢性胃炎中尤为常见，主要发生在胃窦。90%的胃窦炎是由幽门螺杆菌感染引起的。此外，消炎镇痛药、吸烟和饮酒也可能引起胃窦炎。因此，在治疗过程中，必须首先采用灭菌方法来治愈胃窦炎。同时，禁止吸烟和饮酒，预防胃窦炎。

　　胃窦炎会引起很多不适症状，比如胃窦炎患者会感到腹胀和消化不良，有些患者饭前饭后会有不同程度的胃痛，因为胃酸过多容易恶心和恶心。由于食欲不振，很多胃窦炎患者容易出现营养不良和消瘦的问题。所以建议胃窦炎患者及时治疗，少吃冷刺激性食物，避免增加胃的负担，不利于疾病的治疗。

　　平常饮食应注意三餐定时定量，不吃油炸食品，浓茶，烈酒，吸烟，这些都容易刺激胃粘膜，引起充血和水肿，引起胃痛。此外，一些腌制食品和高盐食品，易使肠胃分泌的胃酸中亚硝基含量升高，易引起胃癌等疾病。高脂食品和高糖食品也会刺激胃酸增加，易引起胃酸反流，引起胃灼热症状，所以要注意少吃。

　　此外，平时可多吃些粗粮和新鲜水果和蔬菜，及时补充人体所需的维他命，保护胃粘膜，促进肠胃健康。胃窦炎患者还应注意平时保持良好的心理状态，如果压力过大或长时间处于焦虑状态，极易影响肠胃的消化吸收。推荐可通过体育锻炼和兴趣爱好释放压力，也有助于提高身体的抗病能力，缓解肠胃疾病引起的各种不适症状。