反流性胃炎日常要注意什么

        很多胃病患者都是由于日常生活的不注意引起疾病的发生，因此患者在治疗期间也要知道要注意什么问题。胆汁反流性胃炎就是比较常见的一种胃炎疾病，也都是由于人们日常生活不注意而引起的。所以说，更是要知道胆汁反流性胃炎患者日常要注意什么。

　　不能够吃太多的油腻性的食物，例如肥肉黄油等等。因为当我们吃太多含油分的食物的时候，我们的胆囊就会受刺激从而分泌出更多的胆汁，这样就会加重我们的病情。

　　不能够吃柠檬、巧克力、番茄汁等酸性很强的食物。因为胆汁反流性胃炎的时候我们的胃也会变得特别的脆弱，这些酸性的食物会让我们产生更多的胃酸，会加重胃疼和反酸的情况。

　　不能够喝浓茶、咖啡、可可等刺激性强的饮品。因为这些饮品都是刺激性很强的饮料，里面含有很高量咖啡因，喝过之后会增强我们的神经兴奋度，刺激我们的胃，增强疼痛感。

　　要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。身体偏胖的患者应该减肥，因为肥胖会导致腹内压力增加，加重反流。

　　日常应注意饮食中少用肥肉、奶油及烹调油，应以煮、炖、氽、烩、蒸为主，少吃和不吃油炸食品。饮食中应吃些易消化、细软的食品，少用刺激性食品。要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。

　　病从口入，胆汁反流性胃炎就是一种由于饮食问题而引发的疾病。因此，大家需要通过上面的了解才能够知道，胆汁反流性胃炎患者日常要注意什么。在患病的时候就要注意这些问题，才能避免这些问题导致病情不断加重，引起更严重的后果。