枸杞的好处大家都知道，枸杞是一种非常好的老少皆宜的滋补良品，并且主要功效为平肝补肾，比如说可以用来治疗长期的头晕，耳鸣，贫血以及腰酸背痛、精亏等症状。有些人晚上睡觉之前会坚持吃几粒枸杞，这有什么功效呢？ 1、枸杞治夜间口干有一定效果 很多人晚上睡觉的时候会感觉到口干，半夜起来需要喝水，其实夜间口干，多半是因为肝肾阴虚所导致精液不能上承。枸杞味甘性平，具有滋补肝肾的作用，并且还能够生津安神，所有睡前吃几粒枸杞，可以预防睡觉期间口干症状的产生。…

     维生素是人体必须所需要的一种元素，如果身体缺少了维生素，身体也会出现各种不正常的症状，但是如果身体缺少维生素而进行吃一些药物来补充维生素的话，也会对身体造成一些损害。比如说长期吃维生素c就会对身体造成一些副作用，大家知道长期吃维生素c片会对身体造成哪些副作用吗？ 一、引起肠胃不适 长期吃维生素c可能会导致恶心、呕吐、腹痛、腹泻、胃酸等问题，甚至情况严重的话还容易导致胃溃疡。如果长期吃维生素c出现了这些症状之后，就尽量不要服用维生素c了，因为维生素c已经对自己产生了副作用，不过大部分的人都不会有那么严重的情况出现。…

      下肢静脉溃疡又称淤积性溃疡，俗称老烂腿，是指下肢静脉高压引起的脚踝和小腿皮肤开放性损伤。女性比男性多。患者常伴有局部疼痛，甚至影响睡眠和日常生活，严重影响患者的生活质量。今天我们一起来了解老烂腿的相关知识和危害。 　　老烂腿的主要症状是什么? 　　第一、老年烂腿患者的早期症状是下肢足部皮肤苍白。同时，足背动脉搏动减弱直至消失，间歇性跛行，然后无法行走。行走时疼痛难忍，甚至无法行走，甚至行走时疼痛。…

        老烂腿的发生与许多因素有关。虽然年纪大了不是疑难杂症，但一旦得了老烂腿，还是要注意的。很多患者不了解疾病，生病后不能及时采取措施，错过治疗机会。病情恶化加重也可能导致截肢，严重损害患者的身心健康。那么要怎样预防老烂腿恶化呢? 　　老烂腿的预防护理工作有哪些具体方面? 　　1.患者首先要注意老烂腿，尽快就医，明确诊治，保持静脉回流畅通，清除组织充血。如果有静脉溃疡史。DVT性静脉炎和静脉瓣功能不全。积极治疗。要防止疾病的发展和恶化。…

      在晚期血管疾病中，如果你患有老烂腿，你会有疾病的症状。如果得不偿失，患处的治疗会变得非常严重。一旦你患上这种疾病，你将危及生命，甚至危及生命。为了达到良好的疗效，我们必须对症治疗。每个阶段都有老烂腿的症状。老烂腿的症状是什么? 腿溃疡有哪些分类? 1.静脉充血性溃疡。 由于下肢静脉淤积和循环障碍，局部营养不良，在此基础上皮肤软组织受损。形成的溃疡称为静脉充血性溃疡，约占下肢慢性溃疡的55%。…

       老烂腿（下肢静脉性溃疡）是下肢静脉功能不全的终末表现，主要因静脉血液淤积导致皮肤营养障碍，形成经久不愈的溃疡‌。但是老烂腿真的那么难治吗?预防老烂腿的关键步骤如下： 1.预防老烂腿，首先要早期就医，明确诊治，保持静脉回流顺畅，清除组织充血。如有静脉溃疡史。深静脉血栓性静脉炎和静脉瓣膜功能不全。应积极治疗。防止疾病的发展和恶化。…

       老烂腿又称疮腿，是腿部血管静脉曲张和血管浅表静脉炎的并发症，也可能是深静脉血栓形成综合征。发生部位多发生在下肢。急性期主要表现为下肢小腿红肿热痛，有索状结节或大面积结节，色素沉着。通常病程较长。由于皮肤干燥脱屑，逐渐发展为破裂，伤口逐渐扩大，难以愈合。中医属于恶脉，长期工作，热、湿、凉，血瘀。临床上有裤疮和裙疮，多见于长期站立、负重行走、下肢静脉曲张的患者。…

     相信大家对于高血脂高血压都不陌生，这些疾病已经成为困扰人们身体健康十分关键的因素了，所以有必要从知识层面了解这些疾病，今天我们就着重看看高血脂，我们学习高血脂最关键的一点就是平常生活中应该如何预防高血脂，希望能够对大家有帮助。 第一是合理饮食。 控制血脂，这是最关键的一点，要从很多方面来控制血脂，但最重要的就是要从饮食入手。如今的饮食方式非常复杂，随地都能看到烧烤摊，这些食物进食过多的话很容易导致人体的血脂增高，所以建议大家少吃。正向来说，建议应多吃谷类和豆类以及蔬菜水果这些富含维生素和膳食纤维的食物，对降低血脂非常有帮助。…

     近年来非常流行养生，养生是为了让自己的身体远离亚健康的状态，同时更少地受到疾病的侵扰。养生分为很多方面，其中就包含着中老年人应该如何合理补钙的问题，随着年龄的增长，人体的骨骼很容易因为缺钙而患上各种疾病，所以一定要早些有补钙的意思并实在地落实下来，那到底中老年人应该如何补钙呢，我们一起来看看吧。 第一 是牛奶。 建议中老年人每天食用半斤牛奶，这种量的牛奶含钙300毫克，并且还包含了很多其他的营养元素，比如氨基酸、乳酸、矿物质等等，这些元素可以更好地促进钙的消化和吸收。大家除了喝牛奶以外，也可以多喝豆制品，豆制品也含有很高的钙。…

     胆石症是近年来常见的一种良性胆囊疾病，胆石症与许多因素有关，因此应如何保护。胆石症与饮食密切相关，吃对了饮食，就会大大降低胆石症的发生率，胆石症吃什么好，在不同的时期，可能饮食重点不同，主要的一点，要清淡饮食，切记暴饮暴食，因为我们知道胆石症在人体消化中起着很大的作用，它是专门用来消化脂肪食品的。吃了大量的油炸食品后，胆汁会分泌增加，相反，肝脏分泌的胆汁会储存在胆囊内，吃了油性食物后，胆囊会收缩，让胆汁排到十二指肠，参与油性食物的消化，所以胆石症本身就已经生病，是一种病理状态。…

    夜尿增多是指夜间排尿次数和尿量较平时明显增多。正常情况下，夜间一般排尿0～2次。夜尿增多可能是生理性原因，也可能是病理性因素导致。 生理性夜尿增多常见于以下情况。睡前饮水过多或进食含水量较多的食物，可导致夜尿增多，这通常是暂时的，调整生活习惯后可恢复正常。老年人肾脏浓缩功能减退，也可能出现夜尿相对增多。 病理性夜尿增多则可能与多种疾病有关。比如，肾脏疾病，如慢性肾炎、慢性肾衰竭等，可使肾脏的浓缩和重吸收功能下降，导致夜尿增多。心血管疾病，如充血性心力衰竭，可引起肾脏淤血，导致夜尿频繁。内分泌疾病，如糖尿病，由于血糖升高引起渗透性利尿，会出现夜尿增多；尿崩症患者因抗利尿激素分泌不足，也会有大量夜尿。此外，前列腺增生、膀胱过度活动症等泌尿系统疾病，也会导致夜尿增多。某些药物，如利尿剂等，也可能引起夜尿增多。…

      膀胱结石的症状通常很明显，但也很容易被忽视。唯一具体的症状是排除血尿。这种情况也必须与泌尿系统疾病不同，及时发现疾病，尽快采取解决方案，一般可以治愈。以下是膀胱结石症状的具体介绍： 　　1.血尿：最终血尿多。膀胱结石合并感染时，可出现膀胱刺激症状和脓尿。 　　2.尿痛：疼痛可由结石刺激膀胱粘膜引起。表现为下腹和会阴钝痛，明显或剧烈疼痛。活动后疼痛症状加重，改变姿势后可缓解疼痛。…

      轻度的痔疮脱出可以进行保守治疗，一般是选择温水坐浴或者是休息缓解。中度的痔疮脱出可以用手推回，并用药物进行治疗，患者可以使用一些外用的消炎镇痛药，也可以口服止痛药。严重的患者必须要手术切除痔疮。       痔疮脱出是痔疮发展到后期的一种表现，而且出现这种症状说明已经有混合痔了，痔疮也会因此而变得越来越严重。所以出现痔疮脱出症状后，一定要及时进行治疗，这样痔疮就不会逐渐变大，患者也不会因此而出现感染。那么痔疮脱出了怎么办？如何预防突出？　　一、痔疮脱出怎么办　　1.保守治疗：症状程度较为轻微的痔疮脱出，一般都是可以通过保守治疗来得到缓解的。保守治疗是使用温水坐浴，另外也可以通过卧床休息来缓解，痔疮就可以自行缩回到肛门里。但是这种治疗方法只适合症状非常轻微的患者。　　2.药物治疗：症状稍微严重一些的痔疮脱出患者，可以使用一些栓剂进行治疗，另外也可以用手推回痔疮。虽然在推回痔疮的时候，患者会感到剧烈疼痛，但是只要没有出血就不会有大碍，再退回以后可以外用一些肛泰软膏，另外也可口服止痛药和消炎药。　　3.手术治疗：非常严重的患者必须要进行手术治疗，手术治疗方式就是直接切除痔疮，这种方法可以有效根治，但是恢复时间较长。　　二、如何预防痔疮脱出　　1.按摩长强穴：要预防这种病平时可以多按摩长强穴，这个穴位的位置就在尾骨尖部位，按摩这个部位可以疏通经络，改善肛门的血液循环。当肛门血液循环通畅之后，痔疮就不容易变大而出现脱出的情况。　　2.预防便秘：已经有痔疮的患者，最好不要再出现便秘症状，因为便秘会加重痔疮，导致痔疮变得越来越大，这样就会引起脱出。平时可以多吃一些高纤维食物来缓解便秘，比如说多吃一些芹菜。　　3.收缩肛门：轻度的痔疮脱出患者或者是已经有痔疮的患者，平时可以做一些收缩肛门的动作。只需要有意识地向上收缩肛门30次即可，建议早晚各一次，这样效果更好。经常做这个动作还可以防止痔疮变大，同时还能够预防排便不畅。

     静脉曲张疾病发生后，患者会有症状。了解了这些静脉曲张症状后，我们可以及时发现疾病的存在。但是我们对静脉曲张症状了解不多。让我们来看看静脉曲张的主要症状。 静脉曲张的症状可以分为:一开始没有明显的症状，有些患者经常感到肢体沉重、疼痛、疲劳，休息后可以缓解。患者的小腿浅静脉逐渐隆起扩张，有时可以卷曲成小球或囊状，尤其是站立后，抬腿后消失。…

   慢病是指慢性病，特病是特殊病种。一般情况下，慢性病是长期存在，不容易治愈的病症，特殊病种是比较罕见以及发病率比较低的病种。具体分析如下： 慢性病：慢性病是指由多种因素引起的长期持续的、不易治愈的疾病，如高血压、糖尿病、慢性阻塞性肺病等。慢性病具有发病率高、病程长、治疗费用高的特点，通常需要长期的医疗管理和药物治疗，同时也需要对生活方式、饮食习惯等进行长期的改善。…