肾囊肿要如何采取保健措施

      在现代社会中，保健也受到了很多人的欢迎，如果可以做到良好有效的日常保健措施，那么对于人体来说可以避免很多疾病的发生，减少了不必要的痛苦。那么对于患有肾囊肿疾病的患者来说，就更要做到日常的保健措施了，但是肾囊肿患者的保健措施也应该讲究方式方法。

肾囊肿大多是先天性的，也有单发的，也可多发的，有时肝、肾囊肿同时存在，一般说肾囊肿对人体健康没有多大影响。过大的肾囊肿，对脏器其本身或周围的器官可形成压迫症状或有炎症，可用针吸治疗或手术减压治疗，炎症时要用抗菌药物治疗。不形成压迫的肝、肾囊肿可以不予治疗，亦无有效治疗措施。掌纹诊断肝、肾囊肿十分可靠，一般不必做更多的检查。

可以正常工作和生活，较大的肝、肾囊肿，则应注意避免局部外伤。肝、肾囊肿一般发展缓慢，不会癌变，预后良好。一般避免剧烈的体育活动和腹部创伤，肾脏肿大明显时应避免腰带过紧，以防囊肿破裂。

肾囊肿其次控制高血压，这在保护肾功能中起决定性作用。优选血管紧张素转换酶抑制剂，其他降压药如钙离子拮抗剂、血管扩张药和β受体阻断剂。

肾囊肿保健方法有预防感冒、控制饮食、加强锻炼等。

1、预防感冒：感冒是导致肾病患者肾脏损伤最主要的因素之一，因此肾病患者需要在冬季等易感季节注意预防感冒。感冒后如果出现浮肿、尿血等症状，应立即就医。

2、控制饮食：饮食不当是肾病的另一大诱因和加重因素，因此肾病患者需要注意控制饮食。肾病患者应该遵循低盐、低脂、低蛋白的饮食原则，避免摄入过多的蛋白质和高脂肪食物，特别是肾功能不好的人更要注意。

3、加强锻炼：肾病患者在冬季应该坚持合理的运动，一方面增强抵抗力，防止感冒；另一方面加强肾脏血液流通，有助于损伤修复，防止肾小球硬化。肾病患者的锻炼方式以步行为主，天气晴朗时尽量参加户外运动，不适合户外活动时也应该在室内散步，不要卧床。