现如今，很多人都患有慢性肠胃炎，但是大多数的人都不知道，它是由一种特殊的细菌而引起的，那就是幽门螺旋杆菌。它存在于人们日常生活的方方面面中，虽然平时感觉不到它的危害，也不甚在意，但是，它对身体的破坏也不容小觑。那么，幽门螺旋杆菌到底有什么危害呢? 　　在医学上，幽门螺旋杆菌不仅会对人体肠胃造成一定的损害，比如慢性胃炎或者是溃疡，更甚者还会导致癌症。所以，对于幽门螺杆菌一定要留意了。而且，人是特别容易就感染这种细菌，并且它也易于传播，胃部是他们的大本营。平时通过口，粪便传播，所以，大家要多注意自己的个人卫生。…

    大家都知道，癌症与其它的疾病相比，它是属于慢性病一类的，而且近年来癌症患者层出不群，患病原因也是多种多样，其中，遗传因素和现代人的饮食结构都是原因之一，还有一点，人们的运动量也是越来越少，身体健康也就没有保障。 　除此之外，人们认为心理状态也与癌症发病有一定联系，尤其是生气，发怒的情绪。而中医常说:过喜容易伤心，过悲容易伤肾，过思念容易伤脾胃，过生气容易伤肝。只要是过度的情绪，都会对身体内的细胞活动造成一些不良的影响。…

       颈椎病已经成为了一项全国的通病，影响着许多中老年人的健康，由于在40岁之后，体内的钙含量会开始急速下降，所以，对于一些体内比较缺钙，平时又不注意自己身体锻炼的人来说，患颈椎病的可能性是非常大的，在患上了颈椎病之后，还可能会引发其他的并发症状，比如有些人就发现自己在患了颈椎病之后，经常性的会有头痛的症状，这到底是为什么?…

     正常人的尿酸值一般在700以下，尿酸值处于700以下，是一种非常健康的状况，会起到调节体内各种体液的作用。但如果在平时经常性的喜欢喝酒，酗烟，就有可能会导致体内的尿酸值，开始不停的升高，一些身体异常的男性尿酸值一般都高于700，如果尿酸值达到了700以上，那会怎样?会出现什么问题? 　　一、可能诱发痛风 　　尿酸值如果高于700的话，就有可能会引发风湿疾病，尤其是痛风。痛风症状是属于风湿疾病当中比较严重的一种，患有痛风的病人经常会感觉自己腿部有红肿的情况，每次痛起来的时候根本无法下地，像是刀割一样，痛风症状，需要通过服用激素药物才能够逐渐好转。…

以前腰肌劳损只是中老年人才有的疾病，但是现在越来越多的年轻人也有腰肌劳损的症状。腰肌劳损其实就是腰部肌肉因为某些原因受到伤害，或者是腰部肌肉过于劳累而引起的疼痛。腰肌劳损的人往往都会腰痛得特别历害，对日常生活造成很大的影响。那么，腰肌劳损，有什么缓解方式吗？ 第一：要进行适当的活动 很多有腰肌劳损的人都有腰痛的毛病，而腰痛一旦发作，很多人就会躺着，以为这样，就可以缓解腰肌劳损所带来的痛苦。其实，如果真的是腰肌劳损引起的腰痛，更要起来适当的活动活动，当然，活动力度不能太大，活动的主要目的是使腰部肌肉放松，这样就可以使劳损的肌肉得到恢复，从而可以有效的缓解腰痛。…

       提及动脉硬化这一疾病，可能临床上很多人都会闻之色变，很多人可能会认为动脉硬化其实是一种较为严重的疾病，对机体所能够造成的危害是非常大的。对于动脉硬化这一疾病，专家介绍，其实其是属于一种全身性的疾病。临床上该疾病一旦发病，患者此时机体的很多部位都会出现有动脉硬化的情况，但是很多人不知道的是，其中存在机体三个部位的动脉硬化危险此时大也值得人们警惕。那么究竟是哪三个部位?…

     现在有很多人都会有失眠的症状，特别是生活在大城市里面因为生活出现各种问题的人更加容易出现失眠的问题。偶尔失眠对身体并不会造成特别大的伤害，但是如果经常失眠的话，就会对身体造成非常大的影响，情况严重的还容易导致神经衰弱，甚至还有抑郁症的情况出现，听人说褪黑素可以缓解失眠，大家认为正确吗？褪黑素的功效又是什么呢？ 褪黑素虽然对于缓解失眠具有一定的帮助，但是人并不能长期服用褪黑素，因为褪黑素跟安眠药的调理方法是差不多的，只能起到一定的抑制作用，并不能对失眠有治愈作用，因此人们不能完全依靠药物来进行治疗。失眠最主要的还是要调理各种身体的状况以及心理的状况，这样才可以让失眠的情况有所好转。…

       现在换下肢静脉曲张的人可以说是越来越多了，其实在久坐或者是长时间站立之后，如果只是简单的小腿发胀，以及红肿，那么都是因为久坐导致的静脉血液无法顺畅回流到心脏所造成的。但是这种现象只是一过性的，又或者说这是下肢静脉曲张的前兆。如果发现自己的腿部下面的皮肤已经出现了红色或者是蓝色的，类似于蜘蛛网的一些线条的时候，就证明自己已经开始有静脉曲张的症状了。…

      胃息肉是胃黏膜的常见良性隆起病变，虽多数为良性，但部分类型存在癌变风险。科学饮食是预防息肉生长、降低复发风险的关键环节。以下从饮食禁忌、推荐食物及生活习惯三方面为您解析。 一、饮食禁忌：避免刺激胃黏膜辛辣刺激性食物辣椒、生蒜、生洋葱、芥末等会直接刺激胃黏膜，引发炎症反应，并促进胃酸分泌，加重胃部负担。长期摄入可能增加息肉恶变风险。高盐及加工食品火腿、熏肉、泡菜等腌制食品含亚硝酸盐，会抑制胃内有益菌群，破坏黏膜屏障，促进息肉形成。每日盐摄入量建议控制在5克以内。甜食与糯米类食物巧克力、蛋糕等甜食加速胃酸分泌，加重胃黏膜损伤；糯米冷却后质地变硬，难以消化，易引发胃胀、胃痛。产气食物豆类、山芋等易发酵产气，导致胃部胀气，影响黏膜修复。腹胀明显者需减少摄入。酒精及碳酸饮料酒精破坏胃黏膜屏障，碳酸饮料引发胀气，均会加重胃部不适。建议完全戒酒，避免碳酸饮料。二、推荐食物：促进胃黏膜修复易消化的优质蛋白蒸鱼、鸡蛋羹、豆腐等富含蛋白质，质地柔软，有助于修复受损胃黏膜。富含膳食纤维的蔬菜南瓜、山药、菠菜（煮熟后）等可促进肠道蠕动，但需避免生食，以减少机械刺激。低酸水果香蕉、苹果（去皮蒸熟更佳）、木瓜等维生素丰富，避免柑橘类高酸性水果刺激胃酸分泌。碱性蔬菜莼菜、萝卜、鱼腥草等可中和胃酸，减轻胃部刺激，适合长期食用。三、生活习惯：全面保护胃健康烹饪方式选择优先采用蒸、煮、炖等低温烹饪，避免煎炸、烧烤，减少高温产生的致癌物。进食习惯调整细嚼慢咽（每口咀嚼20-30次），减少食物对胃黏膜的机械摩擦；定时定量进餐，避免过饥过饱。体重与压力管理肥胖者需通过运动控制体重，避免内分泌紊乱；长期压力会影响胃酸分泌，建议通过冥想、散步等方式缓解。定期复查与感染治疗幽门螺杆菌感染者需根除治疗，定期胃镜检查可早期发现息肉变化。胃息肉患者需长期坚持饮食调整，结合健康生活习惯，能有效降低复发风险。若出现持续胃痛、黑便等症状，应及时就医排查。

      随着年龄增长，许多老年人会出现频繁出汗的现象，尤其在头部、颈部或夜间更为明显。这并非简单的“身体虚弱”，而是多种因素共同作用的结果。本文将深入解析老年人出汗的常见原因，并提供科学应对建议。 一、生理性因素：身体自然的“降温机制”体温调节功能衰退：老年人下丘脑体温调节中枢对冷热信号的敏感度降低，汗腺功能也随年龄增长而减弱，导致出汗效率下降，需通过更多出汗来维持体温平衡。基础代谢率变化：即使活动量减少，身体代谢产生的热量仍需通过汗液排出，尤其在环境温度波动时更易触发出汗反应。二、病理性因素：警惕潜在健康信号内分泌疾病：甲状腺功能亢进会加速代谢，引发持续性多汗、怕热；糖尿病则可能因自主神经病变导致上半身多汗、下半身少汗的异常表现。心血管问题：心绞痛或心力衰竭发作时，心脏供血不足可能通过代偿性出汗反映，常伴随胸闷、气短等症状。感染或慢性病：结核病、慢性炎症等疾病常伴随低热和夜间盗汗；更年期综合征也可能因激素波动引发阵发性潮热。三、环境与行为因素：可控的诱因穿着与环境不适：衣物过厚、室温过高或通风不良会迫使身体通过出汗散热，老年人因散热能力差更易持续多汗。饮食与药物影响：辛辣食物、酒精或某些药物（如降压药、抗抑郁药）可能刺激汗腺分泌，导致出汗增多。精神压力：焦虑、紧张等情绪会激活交感神经系统，引发汗腺过度活跃，形成“紧张-出汗”的恶性循环。四、中医视角：体质与出汗的关联气虚自汗：白天不活动也出汗，伴随气短、乏力，多因肺脾气虚导致汗液固摄不足。阴虚盗汗：夜间睡眠时出汗，醒来即止，常伴手脚心热、口干，是虚火扰动津液的表现。脾胃湿热：头部出汗多，伴随口臭、食欲不振，需调节饮食避免油腻辛辣。五、科学应对：从日常细节做起环境调节：保持室内通风，穿透气衣物，避免高温环境久留；出汗后及时用温水擦拭，防止受凉。饮食优化：多摄入高钙食物（如骨头汤、鲫鱼汤）和新鲜蔬果，避免过量饮酒及辛辣刺激；气虚者可适量食用山药、大枣健脾。适度运动：选择散步、太极等温和活动，增强体质但避免过度劳累，以改善代谢和出汗调节能力。心理调适：通过社交活动、冥想等方式缓解压力，保持乐观心态，减少情绪性出汗。六、何时需就医？若出汗伴随以下症状，应及时排查疾病：…

      女性在更年期阶段是非常容易形成便秘的，所以女性朋友们一定要提早的预防更年期便秘。最常见的预防方法就是饮食疗法了，在日常生活中多吃一些有助于缓解便秘的食物，这样就可以解决便秘的情况。那么更年期为什么易便秘？更年期便秘怎么治？  1、痉挛性便秘 更年期的女性发生痉挛性便秘时，时常会伴有痉挛性腹痛，而且疼痛的部位并不固定，同时排便感非常强烈但又解不出来，或者十分费劲，且解出的大便干硬，呈羊屎状。这种症状主要是由于女性的肠壁肌肉紧张过度，因剧烈收缩而导致的肠腔狭窄，迫使肠道黏液分泌减少，因此大便不易通过而引起的便秘情况。…

　    很多时候，肾结石的发生主要与人们日常生活中的一些习惯、饮食等因素有关。当患者长期处于一些高危致病因素时，很容易导致肾结石的出现。例如长期饮食不当.不爱喝水等，都容易诱发肾结石的出现。 　　一、遗传因素。 　　肾结石也有一定的遗传易感性。对于直系亲属来说，患肾结石的概率会比普通人高很多。另外，如果患者有肾结石病史，后期患肾结石的概率会比普通人高很多。因此无论是自己的亲属有肾结石，还是自己以前得过肾结石，都要引起重视。…

       甲状腺结节是一种常见病。那么什么是甲状腺结节呢？甲状腺结节是甲状腺细胞在局部异常生长所引起的散在病变。虽能触及，但在超声检查中未能证实的“结节”，不能诊断为甲状腺结节。体检未能触及，而在影像学检查偶然发现的结节称作“甲状腺意外结节”。 　   误区一： 　　结节没有恶化迹像需要切除吗? 　　甲状腺结节良性需要切除吗?这时，医生需要专业判断结节的性质是良性还是恶性，对人体是否有影响和危害。总之，肿瘤的发现与治疗，早期诊断，早期治疗都是需要遵循的科学依据。…

       胆汁是一种特殊的液体，由肝分泌通过胆道排出。每天产胆汁100~200ml左右，呈金黄色，浓缩胆囊内胆汁呈深绿色。实际上所有的胆汁都是水(大约占肝脏97%的胆汁水)，在水中溶解着许多物质，其中包括胆汁酸，这些物质有助于脂肪的消化和吸收，或者是肝脏分泌不依赖消化的胆红素，其颜色取决于胆红素的含量。此外，胆汁还含有磷脂、胆固醇、钠、钾、钙、磷酸盐、碳酸盐等成分，以及少量蛋白质等成分。…

       现在的年轻人甲状腺疾病发病率较高，但在甲状腺疾病的许多病种中，甲状腺结节是最令人头痛的一个。许多病人在手术之后，仍然无法彻底治疗。如你经常出现疲倦、乏力、消瘦、心悸、明显喜冷怕热或喜热怕冷等情况要注意，有可能是甲状腺在发出信号。 　　甲状腺临床表现  ？ 　　01甲状结节。 　　如果发现甲状腺部位有肿块，需要检查是否有甲状腺方面的疾病。一般而言，人的甲状腺体不会毫无原因地增大。甲状腺肿块仅在甲状腺部位出现炎症或甲状腺肿瘤时出现。…

静脉曲张这种疾病在日常生活当中还是比较多见的，很多患者朋友对你这种疾病并不是十分重视，因为轻度的静脉曲张往往对患者没有多大的影响，但是较为严重的静脉曲张，会给人们的日常生活带来很多麻烦，所以患者朋友应该及时进行治疗。哈尔滨做静脉曲张手术哪里最好 静脉曲张这种疾病的治疗，首先我们应该知道的就是患者的生活和工作方式可能会导致这种疾病的发生，比如说静脉曲张患者一般都是长期站立的人，为此我们在治疗的时候应该告诉患者到底怎么配合治疗才是最好的，为此总结了以下的知识点。哈尔滨做静脉曲张手术哪里最好…

      手是人的第二张脸。很人都比较注重手部的保养，特别是一些爱好的女性朋友。每天年花在手上的钱也是不少的。但是，其实手还有一个更大的用处，那就是通过手不同部位的细微变化，可以看出人身体的健康程度，特别是指甲的变化。那么，指甲上有竖纹是怎么回事？与健康有关吗？ 第一：手指甲上出现白色的竖纹 1、 有很多的中老年人指甲上出现一些竖纹，竖纹的宽窄不一，从指甲的根部一直延伸到指甲尖。这是身体用指甲在提醒你，身体缺乏微量元素了。指甲上有竖纹的原因，还有因为身体血液循环不好而导致的指末端出现供血不足。…

甲亢是由多种原因引起的甲状腺激素分泌过多所致的一组常见内分泌疾病。甲亢会使人体氧化过程加速，代谢率增高。近年来，随着工作压力增大，生活节奏加快，甲亢的发病率明显增加。 甲亢的治疗是需要长期的保持的，有很多人连基本饮食都无法坚持，也就造成甲亢无发根治的后果。所以了解清楚日常饮食禁忌是每个甲亢患者都应该要做到的，下面我们就一起来了解一下吧。…

虽然现在人们的生活水平越来越好了，但是由于生活的各种行为不当和生活压力导致了高血压，特别是对于现在一些中老年人来说，高血压发生的概率非常大。如果发生了高血压等疾病的话，在平时的生活当中就需要多加注意了，有几种食物是高血压的克星，大家知道是哪些食物吗？ 一、百合 大家应该都知道，百合是一种防癌和抗癌的食物，不仅可以降低高血压，还可以起到很好的美容养颜作用，所以有许多的女性都喜欢吃百合，用百合来美容。百合对皮肤具很好的作用，可以让皮肤变得更加细腻光滑，而且百合还可以有润肺、止咳、清热等作用，所以有高血压的人，可以多吃一些百合用百合来澳粥，或者是煲汤都是非常好的。…

在人们的生活当中多多少少都会出现身体的一些问题，尽管自己的身体非常的健康，但是有些时候还是会有一些问题出现，出现这些问题之后就应该要及时的注意情况，严重的要及时去医院进行检查治疗。有些人就经常会容易出现屁股痛或者是腰疼的情况，那么出现这些情况是什么原因导致的呢？ 引起腰疼的原因有很多，比如腰肌劳损，腰间盘突出，肾结石，输尿管结石等，最常见的原因是腰间盘突出和腰肌劳损，特别是对于一些中年人来说，腰间盘突出出现的概率是非常大的，并且腰间盘突出是不能被治愈，只能通过一些措施来有所缓解的。…